Transition into autumn with an uplifting and empowering Yoga experience.This series features HATHA YOGA INSPIRED BY THE ASHAYA METHOD. Ashaya...
Blog & News
Yoga Su Misura – vieni a provare!
Yoga su Misura non è uno stile di Yoga ma un metodo che utilizza tutte le tradizionali tecniche dello Yoga...
Corso di Ginnastica Addominale Ipopressiva: vieni a provare!
La ginnastica addominale ipopressiva è una tecnica innovativa che consiste in una serie di esercizi che combinano la respirazione controllata...
Ritmi e cicli del Benessere Femminile – Incontro di Presentazione
Incontro introduttivo: Lunedì 7 Ottobre dalle ore 20,30 alle ore 22 verrà fatta la Presentazione Gratuita del Percorso! Iscriviti in...
Corso di Massaggio Antistress 2024
Oggi si parla molto di stress, è una delle parole più utilizzate nella società moderna. Siamo continuamente sollecitati da situazioni...
Osteopilates: vieni a provare a Settembre
L’OsteoPilates è un approccio integrato che combina esercizi di Pilates con tecniche di valutazione e trattamento tipiche dell’osteopatia. Questa pratica...
Ritmi e Cicli per il Benessere Femminile
A giudicare dal titolo dato questi incontri parrebbero dedicati ad un pubblico interamente femminile, ma in realtà sono pensate per...
Ripartono gli incontri di Benessere Danza
BenessereDanza è un percorso che vuole promuovere il benessere fisico e mentale attraverso il movimento e l’espressione creativa, per un...
Life Skills su abitudini e dipendenze
Sono la Dr.ssa Sana Barada, Farmacologa specializzata nelle Dipendenze, ed il mio lavoro in questa tematica, si sviluppa in due...
Palestra di Resilienza CMO – data unica
Sapere cos’è lo stress è il primo passo per riconoscerlo nelle sue manifestazioni e per attuare le contromisure necessarie affinché...
L’importanza della propria storia di vita nel percorso di psicoterapia
La psicoterapia si configura spesso come un percorso temporale che spesso si muove tra passato, presente e futuro. Sebbene l’attenzione...
Il Bonus Psicologo è attivo anche al CMO
Il bonus psicologo è un contributo economico erogato dallo Stato per sostenere le spese relative a sessioni di psicoterapia. Non...
Presentazione del Libro Stress Control Program
Martedì 18 giugno dalle ore 18 saremo al Conventino Cafè Letterario per presentare il nostro libro “Stress Control Program” e...
Parliamo di Bellezza!
Mercoledì 8 maggio presso il CMO ti invitiamo alla presentazione delle nuove proposte della Medicina Estetica e per darti consigli utili per la cura della pelle del viso e del corpo attraverso scelte personalizzate e piccoli gesti quotidiani.
Psicoterapia: cosa aspettarsi?
Un aspetto essenziale della psicoterapia è la relazione tra il terapeuta e il paziente.
Questo legame terapeutico offre un ambiente sicuro per esplorare pensieri, esperienze, emozioni e comportamenti senza giudizio.
Ginnastica Addominale Ipopressiva: di cosa si tratta?
La ginnastica addominale ipopressiva sono esercizi posturali con vari livelli di progressione ed eseguiti con un ritmo particolare che hanno tutti la caratteristica fondamentale di diminuire la pressione nell’addome permettendo di tonificare i muscoli in totale sicurezza
Spring Awakening Yoga in English – FREE lesson March 25th
Join us for a FREE YOGA CLASS IN ENGLISH! March 25th, from 1:00p.m.- 2:15p.m. This event will be a prelude...
La Psicoterapia: Un Percorso di Trasformazione
La psicoterapia costituisce un percorso di scoperta e cambiamento, un processo che si sviluppa in uno spazio confidenziale sotto la guida esperta di un professionista.
Osteopilates: un nuovo corso dedicato al Benessere
L'Osteopilates è una disciplina innovativa che unisce due approcci distinti ma complementari al benessere fisico: l'osteopatia e il pilates.
Lezione di prova gratuita di Ginnastica Addominale Ipopressiva
Venerdì 15 Dicembre dalle ore 13,30 alle ore 14,30 la nostra istruttrice di Ginnastica Addominale Ipopressiva propone la prima delle lezioni di prova di Ginnastica Addominale Ipopressiva.