Ciclo di incontri per affrontare in maniera integrata la menopausa e cercare di vivere più serenamente questo cambiamento
Categoria: Corsi
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Incontri – Ritrovare il respiro
Gli incontri sono rivolti a tutti coloro che vogliono conoscere e sperimentare le proprie modalità di respiro all'interno di uno spazio di conoscenza e cura di sé.
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Pausa dal Covid – Sportello di supporto psicologico
In una situazione che mette alla prova la nostra vita e le nostre certezze, abbiamo pensato ad uno spazio dedicato alla salute e al benessere psicologico dei nostri pazienti.
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Movimento Energetico Integrato
Il Fitness Olistico è un metodo di allenamento intelligente che tonifica il corpo e rilassa la mente. Integra le discipline come il Tai Chi, lo Yoga e il Pilates favorendo la concentrazione e il riequilibrio energetico, lavorando sulla postura e sul rinforzo della muscolatura senza rischi o fastidi per le articolazioni (ginocchia, schiena, cervicale, ecc.)
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Seminario di Danza Meditativa
La Danza Meditativa nasce dalle più antiche forme di danza. È un “percorso danzato” verso la consapevolezza che approfondisce il collegamento fra spazio, corpo e tempo.
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Respirare in modo armonioso
Il corso di respirazione armoniosa comprende sedute di minimo 5 massimo 8 persone, della durata di 40 minuti una volta a settimana per 8 settimane di fila.
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Mindfulness MBSR – Programma per la riduzione dello stress
Presso CMO - Centro Medicina Osteopatica di Firenze, verrà attivato un nuovo programma in 8 settimane secondo il modello di Jon Kabat-Zinn, padre della Mindfulness.
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Benessere Danza – Incontri di DanzaMovimentoTerapia per donne
Incontri di DanzaMovimentoTerapia per donne
Ritrovare il benessere e liberare le emozioni attraverso il movimento e la danza
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Corso di Allineamento Dinamico
Riparte a metà settembre il corso di Allineamento Dinamico! Orari: Lunedì 9.30 - 11.00 e 17.30 - 19.00; Mercoledì 9.30 - 11.00; Venerdì 18.00 - 19.30
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Consulenze individuali on line con tutti i nostri Professionisti
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