Allineamento dinamico è una tecnica mirata al rilassamento e allungamento della muscolatura attraverso esercizi semplici e dolci per recuperare flessibilità e mobilità, liberandovi dalle tensioni accumulate. Tutti i mercoledì a partire dal 21 marzo presso il CMO.
Corso teorico pratico di cucina naturale in linea con OMS e Metodo Kousmine. Dall'antipasto al dolce: il piacere del cibo sano per tutta la famiglia. Dall'antipasto al dolce: il piacere del cibo sano per tutta la famiglia - SABATO 4 MAGGIO - ore 16- 21
Lunedì 1 aprile 2019 dalle 20:30 alle 23:00 Entrare in profondità nelle relazioni con la Mindfullness Focalizzare la propria posizione nell’ambito di una relazione ci offre strumenti per muoversi con chiarezza anche là dove l’altro non è altrettanto chiaro. Riconoscere le implicazioni profonde del momento offre a noi stessi pienezza di orientamento. Lunedì 8 aprile...
Ritrovare il respiro: ciclo di incontri sulla respirazione diaframmatica con le tecniche della Psicologia Funzionale. 3/10/17 aprile 2019, 6/13/20 novembre 2019, dalle 18.00 alle 19.00 presso il Centro di Medicina Osteopatica di Firenze.
Yoga in gravidanza - lunedì 16:30-17.30 - Yoga per il post parto - martedì 11.00-12.00 - I corsi si terranno presso il CMO: Via Ungheria, 32 Firenze (zona Viale Europa) - Per informazioni e iscrizioni: cristina.raddi@libero.it
Ripartono i corsi di Mindfulness based stress reduction, condotti dal dott. Marco Magni. NUOVE DATE AD APRILE E MAGGIO Per informazioni mail: marco-magni@libero.it tel: contattare CMO oppure: 3358242902 Cos’è la Mindfulness? Come può un corso aiutare a ridurre e a gestire lo stress? La Mindfulness è una disciplina che si interessa degli stati della nostra mente e...
Il corso prevede un costo di 90 euro e si divide in 4 incontri tematici: Le coccole, La Gioia, La nanna, Lo stupore e la meraviglia e si terrà il giovedì in orario 11.00-12.30 nelle seguenti date: 1/14/21/28 Marzo 2019
Il Qi Gong è quindi una pratica di benessere che permette di mantenersi in salute e che può favorire un allungamento della vita conservando la vivacità del corpo e dello spirito. Il corso si terrà dall'8 gennaio 2019, ogni martedi e giovedi dalle 20.00 alle 21.00 presso il CMO.
Incontri per genitori di bambini e ragazzi di ogni età. Un percorso per aiutare i genitori nella relazione con i figli, basato sulla Mindfulness. Incontri di gruppo martedì ore 14.30-15,45 ogni due settimane.
Da Mercoledì 9 gennaio 2019, dalle 17 alle 18.30 presso la sala soci della Coop di Gavinana, si terranno una serie di incontri sulla salute.
