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cosa metto nel piatto
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Cosa metto nel piatto? La salute inizia a tavola.

3 incontri con i nostri specialisti presso la sezione Soci della Coop di Gavinana: 7 Febbraio "Le basi dell’alimentazione sana", 21 Febbraio "Alimentazione nei bambini: istruzioni per l’uso", 7 Marzo. Osteopatia e alimentazione per la donna" e 21 Marzo "L’alimentazione come parte della medicina preventiva"

locandina corso alimentazione cosa metto nel piatto
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Cosa metto nel piatto

Cosa metto nel piatto? Dalla colazione alla cena: il piacere del cibo sano e naturale per tutta la famiglia. 3 serate tematiche che si terranno dalle 20:30 alle 22:30 presso il CMO: 20 febbraio (colazione e spuntini), 6 Marzo (Pranzo) e 20 Marzo (Cena).

Biografia
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Biografia

Ciclo di incontri durante i quali verranno presentate le opere di alcuni tra i più grandi personaggi della storia e della storia dell'arte, osservati dal punto di vista biografico. Ripercorreremo insieme le opere, gli eventi significativi e cruciali che hanno caratterizzato la vita dei personaggi, al fine di comprendere l'intimo legame con le loro creazioni.
 Ciò ci permetterà di riflettere in modo creativo sulla nostra biografia e di scorgerne le opere che ne scaturiscono.

Allineamento Dinamico e Personal Trainer
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Allineamento Dinamico e Personal Trainer

L’ALLINEAMENTO DINAMICO è una tecnica mirata al rilassamento e allungamento della muscolatura che vi aiuta a ritrovare la comodità di stare nel vostro corpo. Attraverso esercizi semplici e dolci recupererete flessibilità e mobiltà, liberandovi dalle tensioni accumulate. Migliorerete la postura e la conoscenza del corpo. La prima lezione è gratutita! Le lezioni sono adatte a tutti,...

Il tocco ed il contatto soddisfano i bisogni fondamentali del bambino
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Il tocco ed il contatto soddisfano i bisogni fondamentali del bambino

Il prototipo di tutto il prendersi cura del bambino è il tenere in braccio; il contenere in braccia umane” D.W.Winnicott. Il bisogno di contatto è presente fin dalla vita intrauterina, anche le ricerche scientifiche confermano che il contatto è indispensabile per uno sviluppo sano ed armonico dell’essere umano. Già il bambino in utero è sempre...

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Corso di Yoga

Orari del corso di yoga presso la sede del C.M.O.: Martedì: dalle 19.00 alle 20.30 Giovedì: dalle 13.00 alle 14.30 Costo del corso: 70 € mensili Alla base di molte tecniche fisioterapiche rivolte alla correzione della postura si trovano le posizioni asana dello yoga. Questo perché queste ultime rappresentano una sintesi del lavoro sulle catene...

Percorso gravidanza
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Percorso Di Crescita In Gravidanza

Il corso è rivolto alle gestanti dal 4° mese di gravidanza e si svolge in un gruppo aperto (max 8-10 persone), con cadenza settimanale. La durata di ogni incontro è di 90 minuti. Gli incontri si terranno tutti i lunedì con orario 15:00-16:30.