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Il centro di medicina osteopatica ha creato un’occasione per offrire l’opportunità di provare lo yoga.
Sabato 24 settembre 2011 giornata di prova con lezioni della durata di 1 ora, dalle 9.30 con termine alle 12.30.
L’essere umano e’ formato da tre componenti: corpo, mente, anima. Ad esse corrispondono tre bisogni che devono essere soddisfatti per vivere bene. Lo yoga è una filosofia pratica che coinvolge tutti gli aspetti della persona. La pratica delle posizioni rinforza il corpo e crea una sensazione di benessere. Dal punto di vista psicologico aiuta la concentrazione, stabilizza la sfera emotiva e stimola l’attenzione. Nell’ambito spirituale porta consapevolezza e capacità di mantenersi calmi. Tutti, indipendentemente dall’età, dalla salute, dalle condizioni di vita e religione, possono praticare lo yoga.
E’ NECESSARIA LA PRENOTAZIONE IN SEGRETERIA 055/65.32.824