La Danza Meditativa nasce dalle più antiche forme di danza. È un “percorso danzato” verso la consapevolezza che approfondisce il collegamento fra spazio, corpo e tempo.
Ha lo scopo di creare delle forme primordiali utilizzando i passi e il movimento del corpo. Si creano movimenti primari il cui scopo è quello di permettere al nostro corpo e quindi alla nostra mente di concedersi piccole e grandi trasformazioni.
Al centro della Danza Meditativa c’è il rapporto con il movimento e l’esperienza del proprio corpo, cui si aggiunge la comunicazione con gli altri danzatori.
Il lavoro con il gruppo, sulla percezione corporea, il respiro, i movimenti individuali e collettivi e l’ascolto partecipato di musiche, permette di trovare il raccoglimento interiore avvicinandosi al proprio IO più profondo. Danza e meditazione si fondono collegandosi in un’unità, che conduce l’individuo in uno stato di consapevolezza.
In questo periodo di incertezza, stress e stati emotivi alterati, la Danza Meditativa ci permette di entrare in contatto con il nostro corpo e di recuperare uno stato di benessere legato alla nostra dimensione olistica.
Il seminario sarà realizzato in totale sicurezza rispettando gli attuali decreti in materia di Covid-19.
Condotto da Letizia Cirri – danzamovimentoterapeuta APID
Non ci sono limiti di età né di condizioni fisiche.
Non è necessaria alcuna esperienza di danza
UN SABATO AL MESE DALLE ORE 10 ALLE ORE 11
17 Ottobre, 14 Novembre, 12 Dicembre 2020
16 Gennaio, 20 Febbraio, 20 Marzo, 17 Aprile, 15 Maggio 2021
Contributo: 15 euro
presso il CMO Centro di Medicina Osteopatica e Terapie Integrate
Via Ungheria, 32 – Firenze (zona Viale Europa/Fi sud)
INFO E PRENOTAZIONI:
tel. 338/8602457 – mail: iltangodellecivilta@gmail.com
Segreteria Centro CMO: 055 6532824; info@cmosteopatica.it