Nuova attività: Allineamento Dinamico

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TUTTI I LUNEDì DALLE 09.30 alle 11.00

L’Allineamento Dinamico è una tecnica mirata al rilassamento e allungamento della muscolatura che vi aiuta a ritrovare la comodità di stare nel vostro corpo.

Attraverso esercizi semplici e dolci recupererete flessibilità e mobilità, liberandovi delle tensioni accumulate.

Con la pratica raggiungerete una sempre maggior consapevolezza della vostra postura e delle tendenze che vi portano ad assumere posizioni scorrette, in modo da poterle correggere autonomamente.

Adatta a tutti!

La prima lezione di prova è gratuita!