Tag: pilates

Home / pilates
Pilates in gravidanza: ecco i benefici!
Articolo

Pilates in gravidanza: ecco i benefici!

Il Pilates, se svolto in modo corretto e con la giusta attrezzatura, fornisce un ottimo rimedio per tutte quelle disfunzioni di cui soffrono frequentemente le donne incinta, oltre a essere un efficace strumento di prevenzione delle stesse.